2023-08-21 今日のご飯、昨日のご飯 昨日も今日もゴーヤチャンプル作った。 今日は生姜も入れてみた。 合うなぁ。 ゴーヤもぶた肉も夏バテに良い。 私、多分夏バテしてるから、食べられてよかった。 しーちゃんに作ってあげたい。 (結局そこか、、)